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澳洲自我隔离能做些什么
在澳洲进行自我隔离时,可以采取以下活动:保持社交距离:尽管需要待在家里,但可以适当到户外如自家院子或小区花园散步,保持安全的社交距离,并佩戴口罩。室内活动:可以进行一些室内活动,如陪小孩玩棋牌类游戏、手工制作、美术绘画与阅读等,这些活动可以帮助缓解压力和焦虑。有规律的锻炼:进行一些有规律的室内锻炼,
2025-01-14 18:56:34 查看详情
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